やまもも

ブラックベリー

ブルーベリー

効　　　　能

・抗酸化作用（老化防止・美肌効果）

・疲労回復

・整腸作用

・下痢止め

効　　　　能

・老化防止　・血行促進

・美肌効果　・便秘改善

・生活習慣病（糖尿病、動脈効果、肥満）の予防　

・疲労回復　・コレステロール抑制

効　　　　能

・美肌効果　・整腸作用（便秘改善）

・生活習慣病予防（ダイエット効果）

・眼精疲労軽減（目の機能回復）

・効果酸化作用（老化、ストレスの軽減）

ジャムにしてみました（無農薬・無添加の天然食材を使ったジャムです）

　やまももは、２０年前にホームセンターで苗を買い、１０年ほどたってからヤマモモの実が収穫出来るようになり、
毎年ジャムを作っています。種を取り除く作業が大変ですが、甘酸っぱくて美味です。
　ブラックベリーは、雑草の様に樹勢強く育てやすいです。２～３年で収穫できるようになりジャムが作れる様にました。
ジャムの中で一番育てやすく、苗を庭に植えて、手入れしなくても収穫が他のジャムより一番早いですね。
　ブルーベリーは、ヤマモモより古くから庭で育てていましたが数年前からようやく収穫出来、ジャムが作れるようになりました。
苗を植えてから２０年以上かかりようやく数年前から収穫できるようになったんですよ。
　添加物なしのジャムは、収穫した天然の素材のみで自然の香りが漂い、朝食には欠かせないです。トーストに塗ったり、
ヨーグルトにフルーツソースとして混ぜ合わせて食べると、素朴な味わいに感動します。市販されているジャムにない美味さです。
一日のスタートとしての朝食には欠かせないですね。

2025/07/17　タッチ
　

ヤマモモ酒

梅　酒

梅干し

来年度は造る予定
６０年以上前に我家の庭に鑑賞用に
植えていた梅の木が、ここ数年前から
収穫できるようになりました。
今年（令和７年度）は豊作です。

効　　　　能

・滋養強壮（疲労回復・エネルギーを補給）

・健康・整腸（胃腸を丈夫にし、消化を助ける）

・冷え性改善（血行が促進され、冷え性の改善）

・美肌効果（美肌効果、疲労回復）

・高血圧予防（血液をサラサラにし、高血圧予防に効果。）

・便秘予防

効　　　　能

・疲労回復　・二日酔い予防

・血行促進（冷え性や肩こりの改善）　

・消化促進　・アンチエイジング（老化防止）

・美肌効果

・ストレス解消

・便秘解消

効　　　　能

・疲労回復　・食欲促進

・整腸作用（便秘予防や免疫力向上）　

・カルシュウム吸収率アップ（骨や歯の健康維持）

・高血圧予防

・美肌効果（肌の老化防止）

・その他（二日酔い防止、虫歯予防）